1. deite em uma superfície plana (na cama, por exemplo), e observe atentamente o ventre;
2. trace uma linha imaginária ao longo da barriga e você notará que um dos lados está mais elevado do que o outro;
3. do lado mais elevado se encontra a coluna do bebê e do lado mais baixo e menos firme estão os membros (pernas e braços);
4. a posição se chama esquerda ou direita de acordo com o lado onde está a coluna do bebê;
5. se a nuca do bebê estiver apoiada na coluna da mãe, a posição se chama posterior;
6. se a nuca estiver apontando para a pelve da mãe, a posição se chama anterior;
7. se a nuca estiver em situações intermediárias às descritas anteriormente, então a posição se chama oblíqua ou transversal;